一日どれくらい寝てるの？ ▼あなたの性別 男性 女性 ▼あなたの年代 10〜15歳 16〜19歳 20代 30代 40代 50代 60代 70歳以上 ▼一日の睡眠時間 3時間以下 4時間くらい 5時間くらい 6時間くらい 7時間くらい 8時間くらい 9時間くらい 10時間くらい 11時間くらい 12時間以上 ▼結果表示 ≪戻る
